白癜风患者常吃黑色食物(wù)有(yǒu)助于病情康复吗？

发布时间：

2022/10/10 11:01:25

民(mín)间素有(yǒu)“吃啥补啥”的说法,而白癜风发病是由于黑色素缺失引起的,于是有(yǒu)些患者就会问,是不是可(kě)以通过多(duō)吃含有(yǒu)黑色素的食物(wù)来达到补充黑色素的目的呢(ne)？

人體(tǐ)内黑色素的来源，主要来自于机體(tǐ)自身黑素母细胞的新(xīn)陈代謝(xiè)产生，只有(yǒu)很(hěn)少一部分(fēn)是来自于饮食。因此，食疗只能(néng)作為(wèi)一种白癜风辅助治疗手段，并不能(néng)完全代替医學(xué)上的治疗。至于黑色食物(wù)，营养丰富，对身體(tǐ)健康大有(yǒu)裨益，当然对白癜风恢复也是有(yǒu)一定好处的。因此在保证营养均衡的前提下，多(duō)吃黑色食物(wù)是可(kě)以的。黑色食物(wù)最常见的是“黑五类”食物(wù)

1.黑豆

黑豆味甘性平，含有(yǒu)蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多(duō)种营养成分(fēn)，具有(yǒu)很(hěn)高的营养保健作用(yòng)。黑豆中还含有(yǒu)丰富的微量元素，有(yǒu)利于保持机體(tǐ)功能(néng)完整，对白癜风也有(yǒu)一定的食疗效果。

2.黑米

黑豆素有(yǒu)"黑珍珠"和"世界米中之王"的美誉，含有(yǒu)丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，营养丰富，食、药用(yòng)价值高，白癜风患者适当食用(yòng)无疑有(yǒu)益病情康复。

3.黑枣

黑枣具有(yǒu)丰富的营养价值，如碳水化合物(wù)、膳食纤维以及磷、钙、铁等微量元素，同时还含有(yǒu)丰富的维生素和矿物(wù)质，可(kě)有(yǒu)效提高人體(tǐ)免疫，因此也非常适合免疫低下的白癜风患者食用(yòng)。

4.黑芝麻

黑芝麻具有(yǒu)“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视為(wèi)滋补圣品。其含有(yǒu)优质蛋白质和丰富的矿物(wù)质，以及丰富的维生素和黑色素，均利于白癜风恢复。此外，黑芝麻也可(kě)提升身體(tǐ)免疫。

5.黑木(mù)耳

木(mù)耳富含多(duō)种维生素和矿物(wù)质，特别是铁元素含量极高，其味甘性平，中医认為(wèi)其具有(yǒu)很(hěn)高的药用(yòng)功效。白癜风患者食用(yòng)，不仅可(kě)补充身體(tǐ)需要的营养元素，还可(kě)提高机體(tǐ)免疫力，帮助白斑恢复。

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