白癜风患者饮食有(yǒu)什么注意事项？

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       白癜风在如今的生活中越来越常见。白癜风发作时，全身各部位都可(kě)能(néng)出现，如指背、腕、前臂、颜面、颈项及等等。在白癜风的治疗过程中，饮食一直是非常关键的因素。医生在治疗过程中，会嘱咐患者注意饮食，通过饮食来辅助病情的治疗与恢复。作為(wèi)白癜风患者该如何在坚持治疗的同时，充分(fēn)发挥饮食的作用(yòng)呢(ne)？
 
 
       1.挑食、厌食可(kě)不行
        挑食、厌食等饮食不当的习惯是很(hěn)多(duō)患者发病的诱因之一，而患者要想白癜风稳定恢复不扩散，就需要改掉不良饮食习惯，按时吃饭，三餐合理(lǐ)。
 
        2.规范饮食禁忌
        生活中的某些食物(wù)甚至可(kě)能(néng)会诱发白癜风的扩散、复发，因此需要始终注意忌口。像烟酒、辛辣食物(wù)等等都需要控制。
 
        3.遵循饮食原则
       注意膳食均衡，荤素、粗细合理(lǐ)搭配，三餐规律合理(lǐ)，并注意微量元素的适当补充。
 
        4.多(duō)吃含锌、铁、铜的食物(wù)。
        因為(wèi)白癜风患者的血液以及白斑的部位，缺少某些微量的金属元素，影响了黑色素的合成代謝(xiè)，从而出现了白癜风。因此，白癜风患者应多(duō)吃含锌、铁、铜等金属元素较多(duō)的食物(wù)，如动物(wù)肝脏等，加快黑色素合成。
 
        5.多(duō)吃新(xīn)鲜食物(wù)。
        蛋、牛奶、新(xīn)鲜蔬菜、豆类、花(huā)生，黑芝麻，核桃等食物(wù)中都含有(yǒu)不同程度的络氨酸和矿物(wù)质，这些食物(wù)除了能(néng)帮助黑色素生成，也能(néng)增强自身抵抗力，降低了已治愈白癜风的复发几率。

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