白癜风患者如何提升自身免疫力？
发布时间：
2023/11/28 16:56:08
部分(fēn)白癜风患者伴有(yǒu)免疫力低下，因此，提升免疫力对治疗至关重要。
1.免疫力低下的表现：
（1）易疲劳：小(xiǎo)劳即累，休息后短暂恢复，很(hěn)快又(yòu)感疲劳。
（2）频繁感冒：每年感冒多(duō)次，且病程较長(cháng)，易出现并发症。
（3）肠胃敏感：容易因食物(wù)引起肠胃不适或腹泻。
2.提升免疫力的方法：
（1）优质睡眠与运动：保证充足、高质量的睡眠，结合适度的运动，有(yǒu)助于调节神经系统，维持身體(tǐ)正常机能(néng)，提高免疫力。
（2）合理(lǐ)饮食：注意营养均衡，增加蛋白质摄入，多(duō)食用(yòng)富含维生素A的食物(wù)，如动物(wù)肝脏、蛋黄、深色蔬菜等。
免疫力如身體(tǐ)屏障，能(néng)抵御多(duō)种疾病，对白癜风预防也至关重要。患者在提升免疫力的同时，还需重视其他(tā)治疗方法，与专家紧密合作，促进全面康复。
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