民(mín)以食為(wèi)天，对于很(hěn)多(duō)人来说，这个世界上唯有(yǒu)爱与美食不可(kě)辜负。但是你知不知道不是所有(yǒu)的美食你都能(néng)吃，不是你对所有(yǒu)美食的吃法都正确，吃不好要得
皮肤病的！
家住山(shān)东济南的孙女士，有(yǒu)一个4岁的可(kě)爱儿子，孙女士对儿子目前所有(yǒu)的状况都很(hěn)满意，就是有(yǒu)一点她想帮儿子改变，原来孩子生下来皮肤就比较黑，像极了孩子的爸爸。為(wèi)了从小(xiǎo)帮孩子被别人调侃嘲笑的烦恼，孙女士想尽办法让孩子变的白一些，由于孩子小(xiǎo)，為(wèi)了不影响孩子的身體(tǐ)健康，她想到从吃的方面来帮助孩子。这下可(kě)倒好，白过头了。原来孙女士想到自己為(wèi)了皮肤美白经常吃一些富含维生素C的果蔬，也吃一些维生素片，效果还是不错的，何况中医里也有(yǒu)一些诸如此类改善肤色的方法，又(yòu)是吃这些健康的食物(wù)，肯定有(yǒu)益无害，抱着这样的想法孙女士开始给孩子服用(yòng)大量维生素C片和富含维生素C的果蔬，就这样过了几个月，孩子身上竟然出现了几个小(xiǎo)白点，在孩子的本来的肤色上显得尤為(wèi)扎眼，孙女士的第一反应不是孩子在终于变白了，是孩子生病了！孙女士上网查资料，咨询了山(shān)东最好的白癜风医院山(shān)东菏泽白癜风医院，得知孩子可(kě)能(néng)是白癜风，她赶紧通过菏泽白癜风医院的官方网站进行了免费挂号，然后带着孩子从济南坐(zuò)車(chē)到菏泽的菏泽白癜风医院检查治疗，果不其然，孩子得了白癜风，而原因就是每天补充的那些富含维生素C的果蔬，这个世界三大皮肤疾病竟然是她让孩子吃出来的！
菏泽白癜风医院的丁新(xīn)甫院長(cháng)告诉孙女士：维生素C能(néng)使合成黑色素的物(wù)质多(duō)巴醌迅速还原成多(duō)巴，从而阻断了黑色素的生物(wù)合成过程。维生素C不但能(néng)抑制肠黏膜对铜离子的吸收，而且能(néng)降低血清铜氧化酶的活性，从而影响了酪氨酸酶活性，使黑色素合成减少。長(cháng)期、过量应用(yòng)维生素C就有(yǒu)可(kě)能(néng)发生白癜风。而孙女士每天给孩子补充了过量的维生素C，久而久之，孩子就患上了白癜风。所幸孙女士及时发现，带着孩子来寻求医生帮助，目前孩子恢复状况良好，再过不久就可(kě)以很(hěn)快康复了。
由此可(kě)见，不是任何食物(wù)都可(kě)以乱吃，合理(lǐ)的饮食充足的营养，能(néng)提高一代人的健康水平，预防多(duō)种疾病的发生发展，延長(cháng)寿命，提高民(mín)族素质。不合理(lǐ)的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。饮食过度会因為(wèi)营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等多(duō)种疾病，甚至诱发肿瘤，如乳腺癌、结肠癌症等。不仅严重影响健康，而且会缩短寿命。饮食中長(cháng)期养素不足，可(kě)导致营养不良，贫血，多(duō)种元素、维生素缺乏，影响儿童智力生長(cháng)发育，人體(tǐ)抗病能(néng)力及劳动、工作、學(xué)习能(néng)力下降。 怀孕期营养不良可(kě)引起流产、早产、甚至畸形。饮食的卫生状况与人體(tǐ)健康密切相关，食物(wù)上带有(yǒu)的细菌、霉菌及毒素和有(yǒu)毒化學(xué)物(wù)质，随食物(wù)进入人體(tǐ)，可(kě)引起急、慢性中毒，甚至可(kě)引起恶性肿瘤。孙女士的孩子患白癜风的例子就是最好的明证，今后大家在饮食中一定要注意合理(lǐ)膳食，以健康、科(kē)學(xué)為(wèi)主。
