白癜风补充微量元素，吃这些就可(kě)以

发布时间：

2017/9/7 9:51:10

随着社会生活的不断发展，白癜风也越来越常见，白癜风的发病原因，有(yǒu)一种观点认為(wèi)是體(tǐ)内缺失某些微量元素，也得到了更多(duō)人的认可(kě)。所以山(shān)东治疗白癜风医院的权威菏泽白癜风医院专家建议，白癜风患者在治疗过程中，需要适当补充微量元素，可(kě)以对病情恢复有(yǒu)辅助作用(yòng)，在菏泽白癜风医院的《四联综合疗法》中，专门有(yǒu)“食疗”一项。

下面山(shān)东治疗白癜风医院带你看看这些微量元素都有(yǒu)哪些，而含有(yǒu)这些微量元素的食物(wù)是什么？

一、铜元素

铜含量低几乎是每个白癜风患者的标志(zhì)，缺失会影响到黑色素代謝(xiè)，原因基本上是因為(wèi)消化道吸收障碍。

山(shān)东治疗白癜风医院富含铜元素的食物(wù)：

含量一般：香蕉、酸枣、绿豆糕等。
含量较多(duō)：蚕豆、青豆、绿豆、芸豆、毛豆、豌豆、黄豆及其制品、花(huā)生、黑芝麻、豆腐、栗子、燕麦片、坚果等。
含量丰富：红茶、花(huā)茶、砖茶、绿茶、肝等。

二、锌元素

医學(xué)研究发现，锌的含量在黑素體(tǐ)内很(hěn)高，可(kě)以说明合成黑色素时锌起着很(hěn)重要的作用(yòng)。

山(shān)东治疗白癜风医院富含锌元素的食物(wù)：

含量一般：香菇、银耳、黑米、红茶、绿茶、豆类、谷制品。
含量较多(duō)：花(huā)茶、花(huā)生等。
含量丰富：小(xiǎo)麦麸、面筋、芝麻糖等。

三、硒元素

强抗氧化剂硒元素，可(kě)以促进机體(tǐ)的杀菌力和免疫力，是人體(tǐ)健康必不可(kě)少的元素之一。

山(shān)东治疗白癜风医院富含硒元素的食物(wù)：

含量一般：冬菇、大米、豆奶、燕麦、胡萝卜。
含量较多(duō)：面粉、豆油、松花(huā)蛋。
含量丰富：芝麻、蘑菇、小(xiǎo)麦胚等。

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