菏泽白癜风医院：冬天来了，白癜风患者要注意保暖

发布时间：

2017/10/24 14:54:46

霜降刚刚过去，其实冬天已经来了，俗话说：霜降之后再无秋。菏泽白癜风医院专家提醒，霜降节气是疾病的多(duō)发时节，一定要注意防寒保暖。霜降意味着天气开始变冷，开始出现初霜，冬天悄悄来临，也是进补的好时节。

山(shān)东菏泽白癜风医院专家之冬天饮食：有(yǒu)句话叫补冬不如补霜降。其实中医上认為(wèi)应该在霜降节气进行淡补，就是饮食尽量要清淡。白癜风饮食对身體(tǐ)健康有(yǒu)着很(hěn)重要的作用(yòng)，作為(wèi)白癜风专科(kē)医院的权威，山(shān)东菏泽白癜风医院独创的四联综合疗法中，就有(yǒu)食疗一说。

霜降该吃些什么呢(ne)？可(kě)以吃些萝卜，很(hěn)多(duō)养生人士都非常喜欢萝卜这个食品。其次也可(kě)以吃一些铜元素、锌元素、铁元素含量丰富的食物(wù)，包括动物(wù)肝脏、核桃、花(huā)生、葡萄干、黑芝麻、蛋奶制品等。还可(kě)以多(duō)吃富含络氨酸的食物(wù)，这些食物(wù)能(néng)够增强酪氨酸酶活性，促进黑色素细胞合成和代謝(xiè)黑色素。

不过菏泽白癜风专科(kē)医院专家也指出，富含维生素C的食物(wù)不宜多(duō)吃，发物(wù)不要吃。维生素C虽然对人體(tǐ)有(yǒu)益，但对白癜风患者来说却有(yǒu)不利影响，会阻碍黑色素的合成。生活中的发物(wù)视频很(hěn)多(duō)，比如说羊肉，冬天到了很(hěn)多(duō)人都爱吃涮羊肉，但其实它对白癜风等皮肤病有(yǒu)诱发作用(yòng)，可(kě)能(néng)会造成病情反复和加重。

在日常生活起居方面，菏泽白癜风专家也指出要保暖、早睡早起。主要过了霜降，昼夜温差开始变大，一定要加衣服，保护好脚部和胃部，不要受凉。养成良好的作息习惯，加强體(tǐ)育锻炼，增加免疫力。

山(shān)东菏泽白癜风医院：白癜风患者日常生活注意事项

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