山(shān)东菏泽市白癜风专科(kē)医院，给你推荐四种食疗黑米粥
发布时间：
2017/10/27 10:06:13
白癜风是慢性皮肤病，在治疗时过程非常漫長(cháng)，因此在治疗期间，患者也要做好日常的护理(lǐ)，白癜风饮食就是其中之一。作為(wèi)白癜风专科(kē)医院权威，山(shān)东菏泽白癜风医院独创了《四联综合疗法》治疗白癜风，在《四联综合疗法》中就有(yǒu)专门的食疗一说。
在日常生活中，黑米是一种比较常见的食物(wù)，能(néng)做成很(hěn)多(duō)美味可(kě)口的美食，那么，你知道吗，黑米对白癜风其实也有(yǒu)诸多(duō)好处。山(shān)东菏泽白癜风专科(kē)医院专家介绍一下黑米的营养价值，在中医上认為(wèi)，黑米具有(yǒu)活血明目、健脾暖肝、暖胃补血、滋阴补肾、抗衰老等功效，而且对身體(tǐ)白斑粗糙、少年白发、缺铁性贫血有(yǒu)调理(lǐ)作用(yòng)，黑米能(néng)够调节免疫、降低血压、抗菌、抑制癌细胞生長(cháng)等。
黑米富含氨基酸、碳水化合物(wù)和多(duō)种微量元素，白癜风患者食用(yòng)以后，可(kě)以对體(tǐ)内缺乏的微量元素进行补充，相对于大米来说，黑米更有(yǒu)营养价值。
山(shān)东菏泽白癜风医院专家讲到，因為(wèi)白癜风是一种皮肤中缺乏黑色素所引起的皮肤病，而黑色素是由黑色素细胞合成的，黑米中黑色素的含量较多(duō)，对人體(tǐ)内黑色素细胞的合成具有(yǒu)很(hěn)好的辅助作用(yòng)，在一定程度上有(yǒu)利于白癜风患者的病情恢复。
黑米在食用(yòng)的时候，一定要煮烂，因為(wèi)它的外部具有(yǒu)坚韧种皮，否则胃酸和消化酶不能(néng)消化，还可(kě)能(néng)引起消化不良。下面山(shān)东菏泽白癜风医院提供几种制作方法，以供参考。
一、黑米红豆粥
取黑米、红小(xiǎo)豆适量，大米少量，然后混合在一起用(yòng)清水洗净，然后加入适量凉水煮开后，过个十分(fēn)钟再煲个一小(xiǎo)时，趁热食用(yòng)即可(kě)。此粥营养丰富、润滑爽口，能(néng)够清热解毒，对白癜风的治疗有(yǒu)一定作用(yòng)。
二、黑米黑豆粥
取黑米50g，黑豆20g，黑芝麻15g，核桃仁15g，将上物(wù)共同煮粥食用(yòng)，能(néng)够起到乌发润肤，补脑益智，对须发早白、头昏目眩以及贫血患者有(yǒu)好处。
三、南瓜黑米粥
取南瓜200g，黑米150g，大枣60g，将南瓜洗净去掉种子切片，黑米、大枣洗净放入锅内，加水煮至米烂即可(kě)。能(néng)够乌发养颜、养血润肤，白癜风患者适合食用(yòng)。
四、黑米银耳大枣粥
取黑米100g，银耳10g，大枣10枚煮粥，待粥者至浓稠时，加冰糖调味食用(yòng)。该粥能(néng)滋阴润肺，滋补脾肾，适合孕妇、老人、病后體(tǐ)虚者、白癜风患者食用(yòng)。
不过，少点菏泽白癜风医院专家提醒，这些粥和饮食对白癜风的治疗只是有(yǒu)一定辅助作用(yòng)，还是要坚持治疗，再配合食疗和其它治疗方法，相信白癜风一定可(kě)以治愈。
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