山(shān)东菏泽白癜风医院：冬季白癜风患者可(kě)以多(duō)吃萝卜
发布时间：
2017/12/17 16:27:10
有(yǒu)句古话叫：冬吃萝卜夏吃姜，不用(yòng)医生开药方。其实冬季养生的季节，认為(wèi)吃萝卜比吃人参还要有(yǒu)营养。在日常生活中，许多(duō)家庭熬汤都会选择萝卜，有(yǒu)一种说法是吃了萝卜不怕冷。中医认為(wèi)萝卜是凉性食物(wù)，在吃进去之后，把體(tǐ)内的燥热都降低了，那么人的體(tǐ)温也跟着降低，冬天也就不觉得冷了。
山(shān)东和白癜风医院专家指出：萝卜有(yǒu)白萝卜和青萝卜之分(fēn)，胡萝卜不是萝卜，冬天白癜风患者可(kě)以吃点萝卜。
首先说白萝卜：生熟都可(kě)以食用(yòng)，有(yǒu)一点辛辣味。从营养价值上看，它富含维生素C和锌元素，对新(xīn)陈代謝(xiè)有(yǒu)促进作用(yòng)，能(néng)够增强机體(tǐ)免疫力。还能(néng)够预防感冒，促进消化，加快胃肠蠕动，同时还可(kě)以止咳化痰。在中医上，能(néng)够治疗或辅助治疗多(duō)种疾病，本草(cǎo)纲目称之為(wèi)"蔬中最有(yǒu)利者"。
再说说青萝卜，从营养价值上说与白萝卜基本一样，性微凉、味甘，中医认為(wèi)健胃消食，止咳化痰，清热解毒等。青萝卜因為(wèi)很(hěn)多(duō)人都喜欢生吃，所以又(yòu)叫做水果萝卜。
山(shān)东菏泽白癜风医院专家指出，萝卜的口感本身就不错，所以无论生食还是熟食都很(hěn)好，冬季适合吃点萝卜。
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