山(shān)东菏泽白癜风医院:白癜风早日康复的几点建议
发布时间:
2018/1/7 10:52:57
白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,临床上以皮肤出现大小(xiǎo)不等的白色或乳白色斑块為(wèi)特征,表面光滑无鳞屑,边缘不规则,但界限清楚,白斑边缘有(yǒu)色素加深现象。怎么样才能(néng)让白斑更快消失,让白癜风早日痊愈呢(ne)?
山(shān)东省白癜风高等专科(kē)医院权威,全國(guó)成立最早的菏泽白癜风医院专家给了我们几点建议:
要以治疗為(wèi)主,护理(lǐ)為(wèi)辅的系统方法,包括药物(wù)、仪器、黑色素种植等治疗手段,外加日常护理(lǐ)工作,持之以恒,坚持不放弃,才能(néng)取得好的效果。
1、饮食要合理(lǐ):病从口入,白癜风患者的饮食一定要注意,要多(duō)吃一些酪氨酸和铜、铁、锌元素含量多(duō)的食物(wù),这些食物(wù)对黑色素的合成起到积极作用(yòng)。要少吃或者不吃辛辣刺激性食物(wù),同时对维生素C含量高的食物(wù)也要尽量少吃。
2、养成良好生活习惯:由于现代生活节奏加快,睡眠成了很(hěn)多(duō)人的奢侈行為(wèi),研究发现,缺乏睡眠会使身體(tǐ)免疫细胞减少,降低免疫力。所以良好的作息习惯是一个人身體(tǐ)健康的保证,对于白癜风患者来说更是如此。
3、保护皮肤防伤害:外伤是引起白癜风发病的因素之一,同样也会使白癜风进行扩散,所以在生活中一定要尽量避免皮肤受到伤害。过度曝晒,外部刺激,和接触有(yǒu)害化學(xué)品都会造成皮肤伤害,生活中要注意。
4、身心健康很(hěn)重要:现代人来也匆匆,去也匆匆,却很(hěn)少进行锻炼,久而久之,身體(tǐ)素质就会变差,导致疾病发生。所以加强體(tǐ)育锻炼,增强體(tǐ)质,对白癜风的康复也有(yǒu)好处。身體(tǐ)强壮了,心态也要健康。生活中不要有(yǒu)哪些负面情绪,要自己學(xué)会调整,以一个积极向上的精神面貌面对生活,面对治疗。
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